茯苓，东汉名医张仲景即入药治病，唐朝孙思邈熬茯苓膏，以延年益寿，轻身明目，年轻不老。清朝御膳房为慈禧太后健脾开胃特制的茯苓夹饼，现已成为誉满全球的北京名吃。
传说相传，康熙皇帝年幼时患过天花，可是痊愈后，不仅脸上留下了几颗浅浅的麻子，身体也十分虚弱，吃的东西难以消化，经常腹泻，四肢倦怠，懒于言语。顺治帝见此十分着急，医院官员，讨论如何调理“小主子”的身体。
御医们几经研究，认为茯苓利水渗湿、补脾宁心、平火止泻、开心益气，久服还可延年。于是提议用茯苓为小主进行调理，此提议马上得到了院使和顺治帝的同意。
但是由于小主患天花期间，药吃得太多了，所以不愿再吃苦药。御医们会诊后认为食疗为上策，用药是下策，于是，御医和御厨们开始共同研究如何用茯苓做成食疗佳品。
几经研究试制，最后制成“茯苓膏”，且小康熙很喜欢吃这种风味独特的点心，不久便脸色红润，开始读书习武。后来，“茯苓膏”还成了很有名的宫廷食品。
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我们不间断不翻头的为大家推送了+道的时令药膳
小编实在有些力所不逮了，想不出题材了
希望大家群策群力
为小编出出主意
还有什么药膳
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为此
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做法：
现将白茯（g）苓掰成小块
用水泡2个小时(可以用牛奶)
山药(g)冲洗一下，泡水
薏仁（g）冲洗一下，泡水
去芯莲子（g）冲洗一下，泡水
陈皮（50g）冲洗一下
全部泡好后捞出放到笼屉上中火蒸40分钟
（用牛奶泡的就用碗直接承装蒸1小时）
全部蒸好后倒入料理机
再倒入牛奶
按键打碎，倒出，再用大火煮开就行了，吃的时候放蜂蜜调味。
最佳食用时间：九点到十一点，此时脾气主运，益于补脾养胃。开水冲调搅匀后饮用
PS：
倒出来后，机器里总有一些剩余的，千万别浪费，用面膜纸擦一下，一会儿敷面膜。
偷懒就直接往脸上抹吧
此条非常重点，请大家睁大眼睛看，耳朵硬的也要好好听。白芷是光感植物，会吸光。所以建议大家黑天暗室操作。否则越敷越黑没人救哦。
红楼梦中曾详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法：用牛奶或滚开水将茯苓霜冲化、调匀，每天早晨起床后吃上一盅(净含量约20克)，其滋补效力最好。
茯苓是临床常应用的健脾渗湿之品。《别录》记载：“止消渴，好睡，大腹，淋沥，膈中痰水，水肿淋结，开胸腹，调脏气，伐肾邪，长阴，益气力，保神守中。”
现代科学研究证明本品行利尿及抗菌作用，调节胃肠功能、降低血糖等功效。茯苓花等还被列入抗衰老延年之品，配以白蜜补气润燥，兼能解*相抗衰老。
故本方对脾肺不足，体弱虚报，食少便溏，少气乏力，耳鸣目眩，下肢无力，梦遗滑泄，惊悸健忘，小便不利服用适宜。
因本品健脾渗湿补气，所以常用本膏对肥胖症、老年性浮肿、淋浊以及预防肿瘤均有效。两味均有抗衰老作用，常服有缓慢衰老、益寿之功。虚寒精滑或气虚下陷慎服。
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