羌塘无人区位于藏北高原，被称之为“世界屋脊之屋脊”，它的平均海拔是米。
羌塘高原
羌塘无人区是羌塘高原的一部分。羌塘高原在行政上由西藏的那曲、阿里两地区，以及新疆巴音郭楞蒙古自治州、和田地区的部分组成。
羌塘高原地域广阔，海拔奇高，湖泊众多，是中国第2大湖区和世界海拔最高的内陆湖区。
羌塘高原的湖泊面积达2万平方公里，占了中国湖泊总面积的1/4。著名的纳木错是中国第2大咸水湖，仅次于青海湖，其海拔高度米，为世界海拔最高的湖泊。色林错、当惹雍错和扎日南木错都是羌塘高原著名的高原湖泊。
羌塘无人区
羌塘无人区，官方名称应该叫作羌塘国家级自然保护区，面积达30万平方公里，是是中国海拔最高、面积最大的自然保护区。
羌塘国家级自然保护区是年4月经国务院批准设立的，它是中国国第二大自然保护区，也是平均海拔最高的自然保护区。
羌塘国家级自然保护区地形复杂，地貌奇特，生态环境非常严酷，大部分区域都是荒无人烟的“无人区”。
羌塘与可可西里、阿尔金和罗布泊并称中国四大无人区，被称为“生命禁区”，平均每一平方公里地面上不到一个人。
羌塘无人区是国内徒步最危险和艰难的路线之一，根据规定，未经许可，是不可以在此区域进行穿越及探险活动的。
请注意，羌塘是生命的禁区，也是法律的禁区。