骑3辆自行车，途经甘肃、青海、四川、西藏四省，全程27天，行驶1万1千米。
走青藏线，穿过千湖之国，湿地王国，奇特的极地国家公园。
藏羚羊的可可西里。
拉萨-安多：公里，公里长。
现在青藏线是区间测速，需要特别注意，另外由于季节变化，路面高低不平，许多地方呈波浪状起伏，路旁坑洼较大，在行驶过程中一定要小心，小心驾驶，疲劳驾驶的时候要休息。记住！
安多县藏语意为“后或后”，位于西藏北部唐古拉山脚下，是藏北的交通要道，也是西藏从青海格尔木南下到那曲之间的唯一县城。安多幅员辽阔，地势复杂，蕴藏着极为丰富的自然资源，被誉为全国最大的自然资源处女地。草地面积广阔，安多草原是藏北四大草原之一。安多县也是天然的野生动物王国，野生动物包括野牦牛，藏野驴，藏羚羊，岩羊，盘羊，*羊。境内还建有古庙8座。
D23:Anto五道梁。京拉线，公里。整段限速70，起伏的路面和大量的大货车，有时会中断修路，切记不要疲劳驾驶！
海拔米的五道梁，曾经被称为“五梁到手，哭爹喊娘！”五梁位于世界著名的“生命禁区”的青藏高原和西部高山地带，地高天寒，长冬无夏。藏北高原7月平均气温8℃以下，五道梁地区7℃以下，属全国最低。五道梁高寒低氧，一天能经历四季变化，最低气温零下40多度，含氧量只有内地的40%。
5道梁-不冻泉-曲麻莱-玛多。不冻泉-曲麻莱油路公里，路沿三江源国家公园风景优美，野生动物众多。
昆仑泉位于昆仑河北岸，它的名字也叫昆仑泉。在池壁上围上花岗岩板圈，池中清泉万年不停地喷涌，即使严冬也从不封冻，谁也不知道泉眼下通何处。同时也是青藏铁路拉格段难度最大的控制工程，全长2.95公里的不冻泉特大桥。它是当今世界上海拔最高、穿越冻土层最厚、技术含量最高、施工难度最大、空气最稀薄、条件最恶劣的高原特大桥。不冻泉站正西面是可可西里无人区。晴朗的日子里，从来没有冻泉站向东北方向看，在寂静的万古雪原上，可以看见玉珠峰。向东南望去，只见昆仑山孤峰雄伟，这两座峰被当地人称为玉皇大帝的两女，俗称昆仑山姐妹峰。
为了号召更多的人来保护藏羚羊，年索南达杰被盗猎者杀害，他壮烈地牺牲了，为了号召更多的人来保护藏羚羊，中国环保人士杨欣依靠义卖书籍筹集资金，在距格尔木多公里的青藏公路旁建起了中国第一个民间自然生态环境保护站，年5月，该保护站奠基。二十多年来，保护站作为可可西里反偷猎工作的前沿基地，其建设对保护可可西里藏羚羊起到了推动作用。
三江源国家公园位于青藏高原腹地，是青海省南部长江、*河和澜沧江的源头汇水区，总面积36.3万km2，约占青海省总面积的50.4%。它是长江、*河、澜沧江三条大河的发源地，素有“中华水塔”之称，具有典型的青藏高原生态系统和生物多样性特征，是保障我国中下游河流生态环境安全和促进经济社会可持续发展的重要生态屏障。该区动植物区系和湿地生态系统独特，自然生态系统基本处于原始状态，是青藏高原重要的栖息地和生物种质资源库。
