挺冷的，别只看晴空朗日
今天，气温依旧偏低，最低温度为－4℃预计明、后两天，天气平稳，明媚的阳光会一直陪伴大家昨日，在3级北风的吹拂下，云层完全扩散，天空十分晴朗。但天气干冷。省气象台卫星云图显示，今天，省城仍将是晴空朗日,气温没有明显回升,最低温度为-4℃,寒意浓浓。据预测，柔和的太阳会出来得晚一些，空气清爽适合外出锻炼。乌云偶尔飘过。由于今日光照微弱，暖意大打折扣，气温爬升至4℃便止步不前。空气比较干燥，水分散失很快，办公室一族要加强补水！天气寒冷，肌肉比较紧，如果不做准备活动或准备活动没做好，就立即进行剧烈运动，很容易受伤。专家提醒，运动前应做足准备活动，准备活动可以升高体温，降低肌肉的粘滞度，放松肌肉，使肌肉达到运动所需的状态。预计明、后两天，省城天气平稳，明媚的阳光会一直陪伴大家出行，气温持续偏低。本报 李莉 见习 王也
