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你的这些压力常识,可能都是错的 [复制链接]

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眼睛也会有压力?

眼压就是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力,简称眼压。正常人的眼压稳定在10~21mmHg(1.47~2.79Kpa)。

“平时多摸摸自己的眼睛,如果发觉比较胀,看东西有点模糊,眼球比平时硬,就有可能是眼压增高了”,医院青光眼专家郑华院长说。

高血压患者不一定高眼压,高眼压者也不一定高血压。鲁红宇主任进一步介绍,高眼压不一定都会引发青光眼,但青光眼患者多数始于眼压高。“如果眼压升高,视力还下降,那就要留神青光眼了。毕竟,防治青光眼也要从防控眼压升高入手。”

眼压升高怎么会引发青光眼呢?

如果把眼睛比作一个池子,眼睛的瞳孔处有种液体叫“房水”。正常情况下,房水需要在预先留有“进水口”和“出水口”的池子里循环流动。如果“出水口”因为病变堵塞,水只进不出或出得少,眼压就会升高。同理,一旦眼压突然或长期缓慢升高,就会压迫视神经,视神经如果受损甚至萎缩,就产生了青光眼。

作为全球第一位的不可逆性致盲眼病,青光眼也是仅次于白内障(通过手术可以复明)的全球第二位致盲因素,“眼压升高是青光眼最典型的特征,但诊断、治疗青光眼不能只看眼压。”

医院青光眼专家郑华院长建议:如果平时发觉眼胀、痛疼,并有视力下降、模糊、视野狭窄,走路常磕磕碰碰时,最好到眼科做个青光眼检查,以免延误治疗时机。

眼压正常就万事大吉?

高眼压是青光眼的危险因素。数据显示,95%的中国人正常眼压数值范围为8~20毫米汞柱。因此有些人觉得眼压只要没超过21毫米汞柱,就可高枕无忧。“眼压不是唯一诊断标准。我见过很多病人,有的眼压数值只有10毫米汞柱,但眼底已出现病变,有的眼压超过21毫米汞柱,但眼底正常。”

爱尔君建议:影响眼压的因素还有很多,比如早上和晚上的眼压就会不同,坐卧姿态不同,眼压也不同。另外在测眼压时,还存在着人为和机器的误差。“最好的情况就是像做24小时心电图那样,对眼压进行连续测量,那样才能得到比较准确的数值。”

高血压只让血压高?

除了青光眼,还有很多眼部疾病可能是高血压导致的。有资料显示,70%的高血压患者会出现眼底病变,比如高血压很容易导致原发性高血压性视网膜病变,“这种病变一般会出现在40岁以后。不是因为病魔心慈手软,而是因为眼底病变的程度跟高血压的时间长短、病情发展都有一定关系”,岳阳爱尔眼科青光眼专家鲁红宇主任认为。

“特别应该引起注意的是,高血压患者的动脉很容易变细,那时候血流就相对缓慢了;加之动脉内皮受损,血管内壁粗糙、狭窄,血栓就容易形成,这跟江河中的沙洲形成是同一个原理;一旦栓子阻塞动脉,就能让患者的眼睛突然失明。”青光眼专家鲁红宇主任如是说。

不少人认为,高血压是老年病,但据临床看,高血压发病已呈年轻化趋势,而且症状不明显,更让人防不胜防。譬如恶性高血压,其表现为视网膜出血,“年轻人如果出现眼睛红肿兼有血丝的症状,就应该警惕是不是高血压导致的了。”

医院青光眼专家郑华院长建议建议:一旦确诊为高血压,患者最好每隔6个月进行一次眼底检查。“血压过高,容易导致眼底出血,视力会下降,眼前有黑东西飘动,头痛眼痛,恶心呕吐等症状,都可能出现,严重的还会视力突然丧失。”

高血压、高血脂、高血糖等已成影响国人健康的大问题,这三病均可影响或者损害人的眼健康,如糖尿病可引起眼部并发症,高血压可引起眼底血管病变。“系统疾病的发生已经冲击到我们的眼健康。可以说,所有全身系统性疾病最终都会导致眼睛出现问题。”

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