北京哪家皮肤科医院好 http://m.39.net/baidianfeng/a_4845694.html都说父母是孩子的榜样，好的饮食习惯是需要父母以身作则引导孩子建立的。当好习惯没有建立时，因孩子吃饭头痛的父母会把顺利吃完饭作为目标，只要能让孩子吃进去，怎么都行，结果可能成为恶性循环。孩子对食物并没有什么先天的喜恶。为孩子挑食头疼的父母们，只要仔细回忆一下就会发现，孩子之所以挑食，很大程度上与木府和养育者的行为有关。估计这些场景或言语我们都很熟悉吧。我们常鼓励孩子爱吃的多吃，同时我们也尽量避免给孩子提供他不爱吃的食物，是我们强化了孩子的挑食行为。提示：★父母要以身作则，或者至少要控制自己对不喜欢的食物的态度。★用游戏方式鼓励孩子尝试不同食物，既给孩子爱吃的食物，更要鼓励孩子吃该吃的食物。★营造美味气氛。。比如：“哇，这个。。。。。。我太喜欢了。”“给我来点吧，这能让我更有力气。”入托★孩子已形成挑食、偏食的习惯，父母要耐心地予以纠正。可用不同的制作方法，保证色、香、位、形俱佳来吸引孩子的兴趣。★不要因为孩子一次不吃就不再提供了，更不要因为心疼孩子而使你的尝试屡屡失败，否则孩子会用不断地哭闹、拒食，换得他喜欢的食物。★习惯的建立关键在坚持。一种行为坚持做15次次以上就会形成习惯，一旦形成习惯，孩子会感觉很正常和自然。★好习惯培养的关键是全家人观念、行为的统一。
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